午休時刻到了，小編打開自己的便當，立刻被旁邊新來的同事說：「妳的便當看起來好好吃喔！配色豐富又營養，感覺有刻意搭配，妳的「女子力」一定很高！」
小編聽了不禁在心裡假摔跤了一下：「沒有啦，我也只是把昨天的晚餐裝飯盒而已，縫衣服、編頭髮甚麼的我也不太行。「女子力」對我來說，還是條很遙遠的道路阿！」
新同事說：「原來「女子力」不是單指廚藝嗎？」
沒錯！「女子力」這個很新穎的日本流行語，可不只單指「女子進廚房的能力」喔！大家曾經聽過「女子力」這個名詞嗎？知道「女子力」的定義是甚麼嗎？身為現代女生，是否一定得具備「女子力」才行呢？就讓小編來告訴大家，時下符合現代新女性的「女子力」新定義！
「女子力」的定義
在日本，每年都會統計時下年輕人的新用詞，像是最近台灣人口中常說的「7pupu」、「藍瘦香菇」等，皆反映了當下的時事與文化動態。2009年，「女子力」這個詞獲得了日本流行語大賞的肯定，表示提升「女子力」、在意「女子力」高低，已逐漸成為一種社會現象。雖然「女子力」的定義困難，不同人有不同解釋，但小編認為，「女子力」可以視為「外表魅力」加「賢慧程度」再乘以「智慧與自信」！
外表魅力
大家知道重視自己的外表、提升自己的魅力也是女子力的一環嗎？小編有很多日本朋友，不管工作多麼忙碌，每次看到她時總是容光煥發、光鮮亮麗。編髮的服貼度與髮質的亮澤度，再加上化妝的用心度，都是台灣人的小編無法比擬的。此外，想要提升女性魅力的日本女生，除了在化妝等方面著手之外，體態也是「外在」很重要的一環。小編的日本女生朋友常組織路跑、加入女性健身房、固定去按摩等等，總之就是不讓自己變胖、維持在最佳體態，這也代表著具備高度的女子力。
賢慧程度
「女子力」可不是只有外表而已，要求甚高的日本人還認為「賢慧程度」也是重點！妳曾詢問過日本女生的拿手料理是什麼嗎？小編有個料理已經很厲害的同事，為了手藝更上一層樓～還去料理教室，問她為什麼要這樣做，結果她回答：「被問自己最拿手的料理時，若只能回答簡單的『咖哩飯』或『馬鈴薯燉肉』的話，會蠻丟臉的。」。小編的這個同事據說連三層的翻糖蛋糕都可以自製，現在正為了品酒證照而努力。
除了她以外，小編其他同事們的裁縫能力也是一絕，自己修補脫線、鈕扣，已經不足以說嘴，連鉛筆盒、手拿包都可以縫製，讓小編驚訝不已。對日本女生來說，這種程度的「賢慧」也是女子力的重點要素。
智慧與自信
小編搭乘飛機、新幹線或高鐵時，常因為高空中沒有網路訊號、或高速移動時網速受到干擾，覺得無聊又睡不著，只好左右張望，這時往往會看到周遭不少日本女生在沒有網路時，選擇拿起隨身攜帶的書本閱讀。小編覺得「女子力」也應該要包含談吐與氣質。如果一個女生只想和你聊「美妝」和「樂團」，那不管她有多漂亮，也會讓人覺得「有點可惜」吧？所以除了有外貌之外，更不要讓人覺得草包、膚淺，基本的知識也是不可少的！女生會因為有了智慧之後，整個人產生自信，也會因為有了自信更加受人注目。
其他
每個人定義的「女子力」或多或少不同，但多數人會認為「具備女生的特質」就是女子力的象徵，例如：「細心」、「體貼」、「溫柔」、「整潔」、「可愛」等等刻板印象中的女性特質。在日本職場中，如果幫主管倒茶水、主動斟酒等行為，往往會被稱讚女子力高昂。如果是對居家布置、收納打掃等很有一套的話，也會在同事之間被流傳女子力深藏不露。小編曾因為封紙箱的手法快速，能夠俐落地用手撕斷封箱膠帶，那陣子也被貼上「女子力」高的標籤。
來看看妳具備多少女子力吧！
以下十項關於女子力的小測試，不知道大家符合幾項呢？如果有七項以上，那麼就是高度女子力的代表！但如果只有三項以下的話也別灰心，只要妳願意付出，女子力變高也是指日可待的！(小編自己只具備了六項）
一、睡眠時間充足
二、隨身攜帶面紙、OK繃、裁縫包
三、有超過兩個的拿手料理
四、能夠正確地使用西餐刀叉
五、常被稱讚「房間整齊」
六、整理頭髮有一套
七、最近半年內讀過兩本以上的書
八、會因不同場合改變化妝與妝感
九、記得自己的悠遊卡內剩多少錢
十、有固定運動的習慣
被「女子力」束縛？
現在的社會大眾，往往會將「女子力」當作一種強加在女性身上的桎梏，甚至被視為是一種性別歧視。因為要具備女子力，就要被視為「像個女人」、具備刻板印象中的「女性技能」，幾乎可等同於限制住女生的自由發展。但是，誰說女生就一定得具備女子力呢？沒有女子力的人卻想要被稱讚女子力高，得付出哪些犧牲和努力呢？男生也可以有女子力嗎？以下就讓小編趕緊打破迷思，帶大家看看幾個與「女子力」相關的真實案例。
現代女性一定得具備女子力？
在便捷的二十一世紀，女生已不再需要動手縫製衣服，不用天天煮飯也有東西吃，更不需學習織布與採山菜等技能。幾百年前壁壘分明的男女之隔，現在已逐漸崩裂，所以，並不是「女生就一定得具備女子力」，難道沒有了「女子力」，就可以抹滅掉身分證上的性別事實嗎？小編有個女生朋友，在保送上大學的那一天，終於在家人的指導下，自己用瓦斯爐煮了一碗泡麵，至今婚後仍與先生三餐外食，Uber eats是她最好的朋友（之一），她最自豪的拿手料理就是使用微波爐加熱冷凍食品（因為真的很好吃）。
她將大多數的精力花費在工作上，一天工作14個小時以上，在還算年輕的35歲時，就升到協理等級，她不想把時間浪費在「不擅長」的事情上面。
為了「女子力」得付出犧牲和努力？
相反地，小編也有個朋友，為了讓自己的「女子力」更上一層樓，一個月花幾萬塊日幣參加繪畫教室、陶藝班、英語會話等課程，甚至犧牲周末的休息時間，連周六上午和周日下午也排滿各種課程。如果本人很陶醉在這樣滿堂的進修的話，那自然是沒話說，但小編光看就覺得喘的行程，相信本人也會覺得累吧？但小編每年收到她親手繪製的賀年卡時，都真心覺得她的「女子力」持續不斷在上升，辛苦真的是很有成果。日本女生總是努力再三，不管是為了搏個好名聲，還是自己的興趣就在這裡，總是辛苦的甘之如飴。
男生就不可以具備「女子力」？
男生也可以擁有「女子力」嗎？其實，具備女子力的男生可是極為搶手的！大家可以試著想想：「做飯比女生還好吃」、「比女生更了解流行趨勢」、「可以幫女生剃除不合適的衣服」、「體貼又願意傾聽女生說話」，這樣的男生是不是超一流呢？雖然可能會有其他聲音，覺得這樣的男生娘娘的，但若是可以打破男女固有的框架，讓兩性關係更自由地做自己的話，男生具備「女子力」、對女性更有同理心，也是一件美事。
擺脫女子力的束縛～活出真實的自己！
除此之外，近幾年的「女子力」的新定義，好像變成了「嫁出去的難易」，即使積極地增加「女子力」是全民運動，但普羅大眾漸漸開始認為自己無法脫單就是「女子力」不夠高所造成。整個社會風氣逐漸導向自己做了再多的努力、正向地改變自己，也是「為了別人眼中的自己」，而不是自我滿足、自我進修。小編個人定義的「女子力」的算式中，包含了自信，所以「女子力」應該要是自己對自己的肯定與評分，而不是活在他人的眼光下、為了自己不認同的想法而累垮自己，卻變成是邯鄲學步。
