肌膚隨時隨地感到乾渴？好想要能大量幫肌膚補水的泉源，究竟保濕化妝水要怎麼挑最有效果？是否還要搭配乳液、乳霜產品呢？
一個完整的清潔保養流程，是從洗臉開始，接著使用化妝水、精華液、乳液或乳霜。「保濕」則包含直接對肌膚補水的「潤澤」過程以及將水分留在肌膚的「鎖水」過程，化妝水雖然無法達到鎖水的效果，但卻可以直接對肌膚補水，後續再搭配使用乳液或乳霜，保濕效果加倍。另外化妝水除了輕拍在臉上之外，現在也很多人拿來「濕敷」，達成快速大量補充水分的效果。
現在就讓小編立刻為你細細說明，保養、保濕一次擁有！
保濕化妝水的挑選方式
化妝水的主要成份是「水」，顧名思義，它主要功能是補水，使用化妝水的方式是以倒了化妝水的化妝棉輕拍臉部，因此補水之外還有二度清潔肌膚的效果。有的化妝水主打水的來源不同，例如山泉水、冰河水、活水…等等，不過不管怎麼說，主要成份都是水，因此挑選預算內的化妝水即可，不一定要購買高價的專櫃品，開架產品中也有很多好物，但當然專櫃品也有其厲害之處，後面會一一為大家介紹。
皮膚乾燥，首先要分清楚自己是缺水還是缺油，如果是缺油但一直補水效果有限，缺水一直補油也適得其反。在購買前，先來認識保濕的成分，再依照自己的膚況挑選才能找到適合自己的產品。另外，使用完化妝水「補水」之後，不要忘記使用有「鎖水」功效的產品，雙管齊下保濕效果更好。
確認保濕成分
常見的保濕成份有甘油、蜂蜜、玻尿酸、山梨醇、維他命B5...等等，作用是「補水」的化妝水可以在購買時挑選有相關成份的產品。
保養品中補充一些可滲入角質層的潤濕性保濕劑成分，或在皮膚表面塗抹一些像是膠原蛋白、玻尿酸這類的大分子潤濕性保濕劑，這些成分分別可以在角質或者是皮膚表面多抓住一些水份。但這還另外需要一些偏油的密封性保濕劑（常見的有凡士林、羊毛脂、角鯊烯⋯⋯等成份），否則抓住的水分還是會散失到外界環境中喔！
敏感性肌膚需選擇刺激成分少的產品
敏感肌膚可能挑選上就要避開酒精成份，有收斂毛孔的作用的化妝水請盡量避免。另外是否添加香料、色素，使用哪種防腐劑都是挑選時可以注意的地方，因為敏感肌膚比較容易過敏、泛紅、脫屑。
能持續使用的親民價格也很重要
現在很流行使用「化妝水濕敷」的方式，來讓大量水分快速進入皮膚，濕敷的時候皮膚會有舒緩的感覺，且水分蒸發同時會產生清涼效果，因此在夏季濕敷化妝水是件非常療癒的事。
冬天的話則因為乾燥，所以濕敷讓大量水份快速進入皮膚達到補水的作用，由於濕敷最大的缺點就是化妝水用量非常大，因此挑選CP值高的產品很重要，或者是可以按照季節來挑選產品，夏天使用較清爽的，冬天再選用比較高價、強調保濕功能的產品。
建議避免可能反而讓肌膚乾燥的成分
如果訴求是保濕，那麼特別要注意化妝水的使用時機和使用方式，使用添加了潤濕性保濕劑（例如甘油、蜂蜜、玻尿酸等）的化妝水，會將水份從真皮吸收到角質，達到潤澤的效果，不過提醒大家後續必須要補上乳液乳霜產品，才能「鎖水」持續保濕，不然水分一下就蒸散，反而會讓肌膚更乾。
另外建議避免酒精成份，因為酒精成份加速水分蒸發，使用過量可能會讓肌膚更加乾燥。
推薦12款保濕力超優的化妝水
以下就為各位介紹以保濕效果為主打的12款網友推薦化妝水！
化妝水推薦-【nokdu】發酵綠豆保濕調理化妝水
圖片來源 ★價格：NT$949/180ml
進飛比價格找商品
進官網找商品
Nokdu品牌在台灣沒有大肆宣傳廣告，但用過的人一致給予好評價，發酵綠豆系列產品透過發酵等待的時間加入酶而成，帶來的補水保濕、細緻肌膚紋理、抗老及增加肌膚彈性等的效果值得期待。而發酵綠豆保濕調理化妝水透過發酵原理將成分分解成更小分子，給予肌膚極致的滲透保濕力，使滋潤度直達肌膚深層，質地非常清爽不黏膩，無論是哪個季節都超合適。
淡淡舒服的清香味感受到滿滿綠豆的力量，分子很小只需要輕拍按壓一下子就完全吸收了。現在官網還有做優惠活動，產品非常溫和，就算是雷射手術後也能使用，180ml十足的容量，早晚各拍兩次在肌膚上保濕度絕對足夠，還不快手刀收入！
化妝水推薦-【Avene雅漾】雅漾活泉柔潤保濕化妝水
圖片來源 ★價格：NT$972/200ml
進飛比價格找商品
具有舒緩、保濕功效的雅漾活泉柔潤保濕化妝水能抑制肌膚的癢症及刺痛感、改善發炎、紅腫、過敏現象。雅漾的「活泉」是來自法國南部席維尼斯山腳，雅漾活泉水在地底經過多年醞釀，吸收了地層中少量且珍貴的物質，無色、無臭。
全程無菌包裝，保留最完整的雅漾活泉水珍貴成分。高滋潤效果，保持肌膚的柔潤、光滑，讓每一吋肌膚都能均勻吸收，提高肌膚保護功能、抵抗外來物的刺激。另外因為不添加Paraben類防腐劑及酒精，任何膚質均適用，能穩定膚況。
化妝水推薦-【自白肌】特濃玻尿酸化粧水
圖片來源 ★價格：NT$281/250ml
進飛比價格找商品
這支自白肌的化妝水使用之後會有自然的保濕光澤感，雖然是化妝水，質地卻有點像是浸透精華液，拿來濕敷的時候覺得好滲透好吸收，因為它的核心成分 CPAQUA 提升保濕效果，加強肌膚彈潤度，且含有大小不同分子的玻尿酸，讓保濕效果可以延長，逐漸吸收，保濕力更持久。
化妝水推薦-【Kiehl's契爾氏】冰河保濕-無油清爽化妝水
圖片來源 ★價格：NT$790/250ml
進飛比價格找商品
這款清爽不含油脂的保濕化妝水蘊含天然高山活泉水，夏天使用會感覺非常清爽，感覺清新舒適，保留豐富微礦物質，有效提升肌膚鎖水力。
冰河醣蛋白、澳洲白茅等天然保濕成份，能有效補充水份、鎮定舒緩肌膚，使肌膚恢復水潤狀態。倒出來的時候質地輕盈，無酒精，沒有奇怪的氣味，對酒精過敏的朋友也能安心使用。
化妝水推薦-【LANCOME蘭寇】絕對完美玫瑰花瓣精露
圖片來源 ★價格：NT$2,899/150ml
進飛比價格找商品
這款蘭蔻絕對完美玫瑰花瓣精露，是有著獨特微分子的化妝水，凝露狀的質地封存了 99% 玫瑰純露，用千葉玫瑰花瓣的珍稀修護能量提升肌膚補水、鎖水機制。瓶內還看到玫瑰花瓣點綴其中，光是擺在桌上就立刻高雅氣質滿點，玫瑰花瓣接觸肌膚後會與肌膚自然融合。
當然除了美觀之外，更值得注意的是效果，使用起來立即水潤滲透，親膚且不厚重不黏膩，非常保濕。雖然專櫃品牌價位較高，但只要適量使用就能充分潤澤，因此也是能持久使用一陣子的！
化妝水推薦-【SK-II】青春露
圖片來源 ★價格：NT$4,299/160ml
進飛比價格找商品
大家是否有聽過 SK-II 青春露的廣告台詞，像是劉嘉玲的「你可以再靠近我一點！」還有蕭薔的「你相信我只睡了一小時嗎？」，而日本方面代言人則也都找來當紅知名女星，如綾瀨遙、有村架純，廣告都是主打凍齡、持續保養保持肌膚年輕活力，近來甚至廣邀各國女星代言素顏計畫，請女星們以素顏亮相留下最真實的裸膚紀錄。有村架純的亮麗零毛孔美肌實在令人羨慕不已！
青春露獨特的 Pitera 成份能改善膚質，並含有天然的酵母成分、氨基酸、維生素、礦物質、有機酸…等等，雖然成份豐富但擦起來不會濃稠厚重，另外除了當成化妝水用之外，因為它的修護效果太好了，也可以當做精華一來使用，使用之後毛孔緊緻、肌膚透亮。
化妝水推薦-【L'OREAL PARIS巴黎萊雅】水清新3合1智慧保濕精華水
圖片來源 ★價格：NT$450/130ml
進飛比價格找商品
這瓶水清新3合1智慧保濕精華水，是一瓶多效合一的化妝水，主打讓忙碌的你有更方便又聰明的選擇，我們都知道光是使用化妝水對肌膚來說補水有了，但鎖水不足。不過這瓶化妝水不但擁有來自法國山泉水的瞬間補水力，同時也添加高濃度玻尿酸，深入肌膚保濕，有如精華液一般滋養，另外其中的微分子美容油萃取，能防止水分流失，帶來乳液般的鎖水力。
化妝水推薦-【MUJI無印良品】敏感肌化妝水-保濕型
圖片來源 ★價格：NT$329/400ml
進飛比價格找商品
無印良品 MUJI 除了居家雜貨、文具類好買，美妝保養品其實也擁有大批擁護者。低調簡約的包裝，正好呼應了成分的單純與高實用度。就算沒特別行銷宣傳，靠著使用者的口耳相傳也建立起好口碑。
敏感肌化妝水通過敏感測試，無香料、無色素、無礦物油、無苯甲酸酯類防腐劑、無酒精。化妝水中主要成份的「水」是來自日本岩手縣釜石天然水，其 pH 值適合肌膚吸收，添加肌膚保護成分滑莧精華、葡萄柚籽精華，及保濕效果高的LIPIDURE(聚季銨鹽-51)，提供乾燥敏感肌清爽潤澤。
化妝水推薦-【Imju】薏仁清潤化妝水
圖片來源 ★價格：NT$199/500ml
進飛比價格找商品
Imju薏仁清潤化妝水主要成分是自日本江戶時代開始栽種的薏仁，薏仁促進肌膚彈力飽滿，防止老化，肌膚像喝了滿滿的水分一樣，含水量大為提升。
以「濕敷」為訴求，穿透吸收力絕佳的化妝水無香料、無著色，即使是敏感性肌膚也可安心使用，夏日的日曬肌和冬天乾燥肌皆適用，冷藏保存或裝在噴霧瓶中使用更清爽。
化妝水推薦-【Neogence霓淨思】玻尿酸深度潤澤化妝水
圖片來源 ★價格：NT$578/200ml
進飛比價格找商品
霓淨思的玻尿酸系列是許多人進行醫美療程後會選擇的產品，因為成份單純，不含酒精，對於受損肌膚不會過度刺激，且雷射過後皮膚往往極度乾燥，這瓶質地豐潤的化妝水含有增量197% 的保濕精華，雙分子玻尿酸及天然海藻醣 TORNARER 能深度潤澤角質，大幅提升肌膚水分吸收量。
另外抗旱鼠尾草萃取 XeradinTM，強化肌膚補水機能，使用完肌膚會展現水潤健康光澤，真的很有保濕的感覺。另外雖然保濕精華的含量很高，但卻不會黏膩，吸收速度也十分適當，如果覺得吸收不夠快的話，輕輕略為按摩臉部可以讓它吸收得更好。
化妝水推薦-【ORIGINS品木宣言】Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水
圖片來源 ★價格：NT$990/200ml
進飛比價格找商品
在小紅書享有超高人氣，被暱稱為靈芝水的品木宣言Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水，在台灣也是非常受歡迎！使用了珍貴的靈芝成分，能幫助舒緩肌膚泛紅，解決乾燥不適的問題。除了成分珍稀，香味也是來自花果萃取精華，帶有令人心神舒適的淡淡香氣。
小編有用過小罐裝，隔天上妝感覺服貼度超棒！而有不少有肌膚泛紅、敏感問題的網友使用後的評價也都相當好，可見靈芝、白樺茸、冬蟲夏草等這些成分的威力不可小覷啊~
化妝水推薦-【肌研】極潤保濕化粧水
圖片來源 ★價格：NT$329/170ml
進飛比價格找商品
相信有在關注日本藥妝的人一定對這款化妝水不陌生，除了在台灣受到網友大力推崇外，在日本更是曾經獲得號稱4秒就賣出一瓶的驚人優異成績。肌研這款極潤保濕化妝水是由樂敦製藥研發推出，創造不同分子大小的玻尿酸，使保濕力與滲透力更上一層樓。
彷彿精華液一般潤澤厚實的質地，能有效滋潤舒緩肌膚，尤其乾性肌膚會因為乾燥使肌膚屏障力偏弱，容易出現敏感症狀，所以肌研這款零添加又低刺激性的高保濕化妝水，絕對是乾性肌膚的最佳夥伴！
保濕化妝水給你滿滿的水潤感
看完這12款 推薦的化妝水，不知道是否有選定喜愛的品牌或是產品了呢？最後再幫大家複習一次，正確使用化妝水的方式是在洗臉之後，使用化妝水快速幫肌膚補充水分，再接著使用精華液滋養修護肌膚，最後再上乳液或乳霜（擇一），把化妝水的水份和精華液的精華成份鎖在肌膚內，讓你持續改善肌膚狀態。
