為了防止時間帶來的痕跡留在臉上，針對於臉部勤於做保養的女性應該很多。但是你知道嗎？比起臉部，更容易透露年齡的部位其實是手喔！對乾燥的雙手有保養效果的就是手膜了。因此這回小編想要解說手膜是怎麼樣的商品，以及手膜的效果。還有，也會介紹自己DIY做手膜的方法。

手膜是什麼？

在解說DIY做手膜的方法之前，首先要先說明手膜是怎麼樣的商品。簡單來說，手膜是用在手部，像是敷臉用的面膜產品。我們的手是日常接觸洗碗精、要洗的衣物、洗髮精、護髮產品和化妝品等機會多的部位。還有，做辦公室工作的人，觸碰鍵盤摩擦的機會也很多。

而市售的洗碗精和洗衣精為了去除油污，多數都有添加「合成界面活性劑」。合成界面活性劑可以讓油污浮出表面，有避免油污二度附著在碗盤，和要洗的衣服上面的作用。因此，有可以去除油污的功效。

只是，在洗碗盤和衣服時，手部的皮脂也會因此被奪走。由於皮脂是造成黏膩的原因而不被喜歡，但它同時也是保護我們的肌膚的存在。必要的皮脂被奪走的話，我們的肌膚會變得乾燥。乾燥的肌膚是形成皺紋的原因，也會使肌膚容易受外界的刺激影響。

於是，會想要敷手膜保濕，做讓雙手變得柔軟美麗的保養對吧！比起臉來說，更容易受到刺激損害的手部，是比起臉還要容易透露年齡的部位。

手膜的效果

那麼接著我們來看藉由敷手膜，可以得到怎麼樣的效果。敷手膜的話，可以得到以下這些效果。

緩和因乾燥帶來的症狀

敷手膜最大的目的是保護雙手不再乾燥。經常暴露在外面的空氣，觸摸清潔劑和水等的手部，是身體中最容易乾燥的部位之一。只要一乾燥，手部的肌膚表面不只會變得粗糙，容易長出倒刺皮，指甲的狀態也會變差。還有，也會像摸過粉一樣，變得白白的。

肌膚健康的情形下，新陳代謝周期約需要28天，但是一旦肌膚的調節惡化，就會變得要花上更多天進行新陳代謝。肌膚新陳代謝所需要的時間越長，角質就會慢慢變厚，肌膚的觸感會變得粗糙。如果此時又加上肌膚乾燥問題的話，不僅表面看起來不好看，妝也會變得不服貼。

藉由敷手膜做手部肌膚保濕，直接預防肌膚的乾燥，間接可以期待手部肌膚新陳代謝恢復正常化。

預防皺紋

仔細看看手背，應該可以發現細微的紋理。紋理的部分稱作「皮溝」，被皮溝包圍的部分則稱作「皮丘」。皮丘呈現三角形和四角形，皮丘的排列有條不紊的狀態，稱為「表面紋理細緻」的肌膚。

反之，若皮溝紋路變深，就會使皮丘變得顯眼了起來，肌膚就會呈現粗糙的狀態。於是，皮溝變深，和手部皺紋變得明顯有關聯。

只要敷手膜，會使皮溝變得不明顯，肌膚表面紋路也會變細。因此可以預防皺紋。

黑斑的預防

也可以期待手膜帶來預防黑斑的效果。造成黑斑形成的最大原因是紫外線。若長時間照射紫外線，就會使黑色素細胞增加，產生大量的黑色素。黑色素是保護我們的細胞核的重要存在，但是大量產生的話會打亂肌膚新陳代謝的週期，造成黑色素殘留的結果。

若是一般的曬傷，只要注意不要再被太陽光照射約1個月左右就可以恢復，但是若打亂了新陳代謝的節奏，會使黑色素殘留，導致出現黑斑。

手膜當中，也有可以保護肌膚不受紫外線影響的產品。使用此種類，就可以預防色斑的形成。

手膜DIY的方法

看完到目前為止的說明，相信大家應該已經理解手膜的目的和效果。那麼接下來，要說明關於手膜DIY的方法。

簡單的手膜DIY

關於手膜DIY的方法，一開始先從最簡單的方法開始介紹。可以利用在家中有的物品，簡單地做出手膜唷！

做手膜的方法

那麼就開始介紹用化妝水、面紙和塑膠袋做手膜的方法。做手膜前，一定要先將雙手清洗乾淨。將雙手清洗乾淨後，用乾淨的毛巾將水分擦乾，將面紙放在手背上，確認手指的位置後，在指間的部分用剪刀剪開。

將面紙放在手背上的狀態剪開指間的部分也是可以，但是由於會有誤剪到手指的可能，先將面紙暫且從手背上拿起來再剪比較好。好不容易想努力保養雙手，若不小心用剪刀剪到手指的話，就本末倒置了。剪開指間的部分後，再一次將面紙放在手背上，在上面將化妝水倒出沾濕面紙。

面紙沾濕後，不只有手背周圍，也要用面紙包覆住手指。所以，在面紙上倒滿滿的化妝水充分滲透比較好喔！用面紙包覆手和手指全體後，再一次將化妝水倒在面紙上。之後在上面套上塑膠袋將手包覆，在手腕的部分用橡皮筋綁住。

若在意橡皮筋的痕跡的話，也可以用透明膠帶貼住塑膠袋。維持這個狀態放置約10到15分鐘後，將塑膠袋拆開，把面紙取下來。拿掉面紙後，塗抹護手霜防止水分蒸發。和臉部保養一樣，在擦完化妝水之後，將水分鎖住這件事很重要。

這個手膜的做法是所謂叫作「手模」的人們也在使用的方法，可以簡單製作，效果又好。

夜間晚安手膜

向「雖然想要敷手膜，但是因為很麻煩所以不喜歡」的人推薦的是，在睡眠中也可以使用的手膜。

做手膜的方法

要做夜間晚安手膜時，也是要先將雙手清洗乾淨。由於雙手有許多細菌，在做手膜前確實洗乾淨很重要。將手清洗乾淨後，使用充分的化妝水給雙手補給水分。由於就這樣睡覺的話，化妝水的水分會蒸發，用護手霜將水分鎖住這一點很重要。

將水分鎖住的話效果會變好，使用妮維雅的護手霜的話，很有效唷！用妮維雅的護手霜將肌膚的水分鎖住，套上拋棄式的塑膠手套，再套上一層棉布的手套即可完成。夜間晚安手膜的最大優點是做法簡單。只是在夏天天氣熱的時期，有悶壞手的可能性，塗抹妮維雅的護手霜的話，可以省略使用塑膠手套，直接套上棉布手套即可。

最確實有效的是蜂蜜手膜

DIY保養品時常用到的蜂蜜，在做手膜時也推薦使用。那麼，蜂蜜手膜的做法是什麼呢？

做蜂蜜手膜的方法

做蜂蜜手膜的方法非常簡單。將雙手清洗乾淨後，用蜂蜜塗滿全手，用蒸過的溫熱毛巾包覆後，放置數分鐘即可。之後，再用溫水確實將蜂蜜沖洗掉，就完成敷蜂蜜手膜。

去除老廢角質的手膜

剛才，說明過我們一般稱作為「肌膚」的是表皮層。而在表皮層最外層的則是角質層。

角質層由十幾層的細胞所構成的，從角質層被擠出到最外層的表皮不久會脫落。脫落的表皮稱為角質。

若新陳代謝正常的話，老廢的角質會自己脫落。只是，若新陳代謝週期被打亂的話，老廢的角質無法脫落，角質層會變厚。這個時候，建議使用去除老廢角質的手膜。

做去角質手膜的方法

DIY去除老廢角質手膜的方法很簡單，將牛奶和小麥粉1比1攪拌均勻就完成了。只是，有在做料理的人應該知道，一旦將小麥粉加入牛奶中，變出現會結塊。

因此，將小麥粉分次少量加入牛奶中攪拌，可以避免出現結塊。攪拌完成後，將雙手塗滿小麥粉手膜。

維持這個狀態放置幾分鐘後，用溫水確實沖洗乾淨。沖洗完後，使用護手霜將水分鎖住。

敷手膜的其它方法

到目前為止介紹完了在家中可以自己DIY完成的手膜方法。接著介紹也有其它可以敷手膜的幾個方法。

使用市售產品

最簡單的可以敷手膜的方法，就是使用市販的手膜。在藥局和藥妝店都購買得到，最近百元店也有在販賣手膜。

在SPA進行保養

想要做正式手部保養的話，可以到SPA進行保養。會由專業人員進行美容保養，可以期待它帶來的高效果。

手膜保養完，手一伸鎮攝全場

看完了關於手膜的DIY方法後，各位覺得如何呢？沒想到DIY手膜這麼簡單就能做，應該也有人會覺得驚訝吧！手部是一年365天都在接受各種外部刺激的部位，所以更需要細心呵護喔！

擁有美麗的雙手，不只心情會變好，也會給人年輕美麗的印象。請一定要試著做看看這回介紹的手膜，維持美麗的雙手。