正值炎熱的夏日，大家有做好身體肌膚保養嗎？夏天保養關鍵字「防曬」，「保濕」，「美白」，你做到了幾個呢！根據季節轉換，皮膚狀況也會跟隨著改變，秋天保養關鍵字則是「保濕」，「穩定」，「修護」。
比起夏天，秋冬季會使肌膚更加乾燥，感到肌膚不適乾癢等症狀的人會慢慢的增加，正值換季期，肌膚的不穩定性日漸嚴重，夏天曝曬導致肌膚暗沉，在秋季先偷偷的保養起來，等待下次夏天盛裝打扮。
今日由小編為即將來臨的秋天，介紹秋季身體保養的重要性和注意要點，以及10款日韓熱銷的人氣秋季身體保養。
秋季膚況變化
夏天豔陽高照，紫外線強烈，7-8月的颱風季，刮風下雨溼氣重，悶燒型的夏日氣候已讓肌膚受盡損傷，隨著進入秋天，早晚溫差逐漸拉大，溼度降低使肌膚狀態更加不穩定，乾燥脫皮，紅腫發癢等秋季乾癢問題，除了要趕緊修復因日曬受損的肌膚外，比起夏天的潮濕氣候，容易誘發乾燥過敏的秋天時節，更需要加強肌膚保濕和降低肌膚敏感。
秋季身體護膚須注意要點
適量肌膚保濕，脫離乾燥脫皮肌
濕度低且氣溫溫差大的秋天裡，身體護膚上需更注重在於肌膚的保濕滋潤，一旦肌膚變乾肌後，肌膚的保護屏障就會減弱，加上表層磨擦和紫外線照射，肌膚容易變成敏感肌，所以要慎選秋季身體保養品。
使用溫和產品，對抗肌膚的不穩定
避免使用刺激性身體保養，肌膚需要有季節轉換的適應期，不要一下子就使用大量機能型產品或是過於滋潤的秋季身體保養品，根據自身的膚況選擇適合當下的身體保養品，近期有許多主打敏感肌使用的身體保養，建議大家可多多比較。
身體防曬不能少
一年四季絕對不能缺少的防曬，身體防曬總比臉部防曬來得容易被忽略，在乾燥季節時，做好身體防曬可以避免紫外線照射使肌膚曬傷受損變得更加乾燥。身體防曬產品選擇上推薦使用SPF30滋潤型的防曬產品。
入秋身體保養推薦指南
秋季身體保養大致可分為「清潔的沐浴類產品」和「保濕滋潤修護類產品」。
擁有清潔功能好且保濕度高的沐浴產品是秋季身體保養的基本，清洗掉身體髒污同時保濕滋養肌膚，出浴後肌膚不乾燥且後續身體修護產品更加好吸收，保濕再提升。秋季身體保養品主要以「保濕型產品」為主，可依照個人肌膚狀態增加美白型或抗老型產品的使用。
在台灣已經不難買到來自日本韓國的商品，以下介紹嚴選日韓銷售好評排行TOP的秋季身體保養推薦，看看大家是否都使用了熱銷日韓的秋季身體保養品。
5款秋季身體保養《沐浴類》
【BEYOND】多效修護沐浴露
海內外知名度相當好的韓國身體保養品牌BEYOUD，大眾較所知BEYOND身體保養是白色款的恆潤系系列，棕色款的多效修護系列更加滋潤且主推肌膚修護功能，更適合在秋季身體保養品中出現，富含洛神花，神經醯胺和酵母提取液等滋潤修護成分，肌膚保濕滋養同時修護細紋，改善肌膚紋理，提升肌膚緊實彈力，略帶清新花香，晚上使用一整組後，身心更加舒展開的感覺。
【ON THE BODY SPA】賦活沐浴露(以色列死海鹽)
圖片來源 ★價格：NT$339／600ml
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韓國知名香氛沐浴品牌ON THE BODY ，韓國代言人請到擁有雪白美肌的女星「劉寅娜」，曾在韓劇「觸及真心」中強力放送過，嚴選天然珍貴的「死海鹽成分」，擁有改善肌膚健康的多種礦物質，搭配橄欖油，椰子油和杏桃果核等，深度清潔肌膚老舊角質和髒汙，滋養修護肌膚效果顯著，舒緩疲累肌，提升肌膚彈力，還能幫助肌膚維持正常的新陳代謝。
夏日曬後的暗沉肌推薦使用SPA賦活沐浴露的淨白肌膚款作為秋季身體保養，同時保濕滋養，煥白提亮，緊緻彈力，一罐多種身體保養交給它。
【Happy Bath】純淨香氛沐浴乳(佛羅倫斯)
圖片來源 ★價格：NT$199／900ml
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韓國保養集團愛茉莉太平洋旗下的身體保養品牌，Happy Bath主要特色是柔膚保濕功能外，香水香氛是許多喜歡氣味的女孩們愛用的一款沐浴乳，研發出持久留香技術，讓沐浴後香水香氣能持續維持淡淡清新不刺鼻的味道，這款花卉普羅旺斯款是今年韓國熱銷排行的第三名秋季身體保養品。
保濕滋養美容成分添加了薰衣草，洋甘菊，和金縷等多種草本植物萃取精華，保濕滋潤，提高肌膚保水度，水感柔膚程度適合任何人使用在秋季身體保養喔！
【Bouncia】美肌滋潤沐浴乳
圖片來源 ★價格：NT$239／500ml
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日本日常生活中最常見的一款價格親民又極好用的沐浴乳，連敏感肌的小編都是Bouncia沐浴乳的愛用者。
含有3種保濕美肌成分「乳木果油」，「玻尿酸」和「膠原蛋白」，滋潤養膚又爽膚，這款美肌沐浴乳的特色是全新升級版超濃密的泡泡，可深入毛孔內將髒污全部清除，修護滋養，擠出來是牛奶般的雪白乳液狀，用手可直接起泡另可搭配沐浴巾，沐浴後肌膚水潤不黏膩，香味則有多種花果香組成，清爽自然舒適，是一款家家戶戶都必備的秋季身體保養。
【NIVEA】天使柔膚沐浴乳(花果蜜桃香)
圖片來源 ★價格：NT$259／480ml
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暢銷全世界的經典身體保養品牌「妮維雅」在日本最新推出天使柔膚沐浴乳，由日本男星「岡田將生」代言，妮維雅的天使柔膚沐浴乳主打溫和除去身上的老舊角質後，添加的優格保濕複合配方，超細緻的濃密泡泡，可在清除身上髒污時，柔膚修護毛孔，滋養肌膚。
同樣帶有日本女生們最愛的花果香氣搭配甜蜜水潤的蜜桃香，是一款任何肌膚使用的秋季身體保養品，2020年入選日妞推薦必入手秋季身體保養。
5款秋季身體保養《護膚類》
【Derma:B】日常保濕身體乳
韓國網友票選第一名的秋季身體保養品是來自Derma:B日常保濕身體乳，霸榜多年，容量大，滋養舒適，是韓國家庭裡必定有的一款保濕身體乳。
強大保濕效果讓秋冬不在擔心肌膚乾燥脫皮，保濕效果持久，在乾冷的韓國裡絕佳保濕滋潤身體乳是必備的，處於亞熱帶國家的台灣，比較給真正很乾皮的人使用，對油肌和混合肌來說，可能會稍微太滋潤了。
【BEYOND】多效修護身體乳
與前方介紹的BEYOND多效修護沐浴露是同系列商品，富含洛神花，神經醯胺和酵母提取液等滋潤修護成分，同時達到「滋潤」，「修護」，「柔膚」三種功效，推薦搭配沐浴路和身體乳一起使用，滋潤修護的效果更提升。你不能沒有擁有BEYOND家的秋天身體保養
【ILLIYOON】神經醯胺身體乳
同樣來自韓國愛茉莉大平洋集團，常關注韓國身體保養的人一定知道的「一理潤」的身體保養，神經醯胺系列保養是illi經典暢銷商品，在韓國身體保養品排行榜一直位於前三名。
這款神經醯胺身體乳主打多種保濕成分和膠原因子，任何季節任何膚況的人都可使用的一款溫和修護型保濕身體乳，絲綢般的柔順質地的乳霜狀，輕輕抹勻在身體每一寸肌膚上，早晚使用，水潤一整天。
【NIVEA】深層修護身體乳(保濕修護)
圖片來源 ★價格：NT$81／125ml
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妮維雅時隔5年全新改良的深層修護身體乳，由日本資深女星「吉瀨美智子」代言。這款進階版的深層修護身體乳比普通版的滋潤度多了1.5倍，更加適合在乾燥秋天使用的一款秋季身體保養品。
共有４種類，其中保濕修護款推薦給乾肌脫皮的人，在日本有醫藥部外品認可，添加多種精選滋養成分，修護因乾燥和角質堆積而導致脫皮老化的肌膚，鎮靜舒緩敏弱肌不適感，從角質基底強化保濕，提高肌膚防禦屏障。
乾肌和敏感肌必購入的秋季身體保養品，不只秋季，冬季也推薦使用妮維雅的升級版的深層修護身體乳。
【Curel】浸潤保濕身體乳
圖片來源 ★價格：NT$344／220ml
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敏感肌都知道的敏弱肌專門保養品牌「珂潤」，這款浸潤保濕身體乳價格雖偏高，但CP值好用敏感肌們一定覺得超值得，無添加刺激性成分，全系列溫和修護柔膚，珂潤可說是日本身體保養品圈內最暢銷且知名度維持一定水準的品牌，小編大推薦的秋季身體保養品。
含有多種珂潤獨家的滋潤保濕配方，提升肌膚保濕水潤，防止乾燥脫皮等現象，強化肌膚屏障，讓人人的肌膚都能維持在健康的狀態。在轉換秋天時期，最適合做為換季的秋季身體保養品。
不可忽視的秋季身體保養，大家準備好了嗎？
任何季節的身體保養使用上略有不同，以及每個人在不同時期肌膚也會改變，挑選當下適合自己的保養是購買保養商品的重點，肌膚變化性大，可能換了一個季節，囤好的商品就沒辦法使用，輕輕鬆鬆做保養，秋季身體保養無負擔。
今日介紹了10款日本韓國人氣的秋季身體保養，不知道你是否已經選中準備好下手的保養品呢！讓我們一起跟著歐逆日妞們，做好秋季身體保養吧！
