身為韓國的國民女神之一的朴信惠，拍攝過許多經典且膾炙人口的韓劇，同時也有韓劇女王的別稱，就知道有她參演的戲劇可以說是收視率的保證啦！從童星出道演藝圈到現在，可說是演藝資歷相當長久的前輩了。
朴信惠征戰演藝圈多年以來，都保養得相當好，氣質也很沉穩，不是美豔吸睛的類型，卻讓人移不開目光，自成一股獨特的風格，單就外表來說，朴信惠皮膚的膚質也超好，除此之外，朴信惠身材也很玲瓏有致，這麼特別的她，是如何維持身材與顏值的呢？小編今天就要來一篇朴信惠完全大解析，除了帶大家深入瞭解她的演藝之路外，也會詳細介紹國民女神朴信惠保養的方法喔！
國民女神朴信惠的崛起之路
出生於1990年的朴信惠，從小家境並不富裕，全家為了她的演藝生涯發展，舉家搬遷至首爾，父母拼命賺錢，朴信惠從小時候開始就參與演藝圈的工作，2001年11歲時在一部廣告中初登場，並簽約經紀公司成為演藝人員，2003年開始參與MTV演出，並參演當年超有名的韓劇《天國的階梯》，朴信惠同年就以此劇，獲得《SBS演技大賞》之童星賞，可說是一出道就以實力獲得了人氣！
朴信惠之後接連參演多部韓劇，其中較知名的有2007年的《宮 我的野蠻王子》、2009年主演的《原來是美男》，並以此劇在同年獲得韓國《SBS演技大賞》之新人賞，可說是多年來不斷累積累積在2009年大爆發，人氣也同時邁入新的巔峰，當年這部劇紅到台灣來，朴信惠與張根碩2010年時還來台灣舉辦過見面會呢！
自《原來是美男》奠定女一號的地位之後，接下來參與演出的韓劇都是主演，比較知名的有2013年《繼承者們》、2014年《皮諾丘》等，2014年《皮諾丘》這部戲劇讓朴信惠再度攀上人氣高峰，同時斬獲大獎無數，抱回 SBS 演技大賞各項大獎、百想藝術大賞最佳女演員獎。
除了戲劇類的作品之外，也有錄製電視劇及電影原聲帶，及發行數首單曲，並參與綜藝節目及拍攝廣告，可說是以戲劇為主，歌手、主持也不落下的全方位發展演藝人員，一路上獲獎無數，實力與人氣兼具的實力派，獲封韓劇女王、國民女神也是名符其實呢！
除了演技堅強之外，畢業於中央大學戲劇電影系的朴信惠，除了會彈吉他，英文、中文與西班牙文也難不倒她，簡直是無可挑剔、實力堅強的高材生，又長得很漂釀，內外兼具，又很愛家。
除了幫家人置產之外，還出資開了烤牛腸店，報答父母小時候努力栽培她成材的恩情，可說是韓國演藝圈知名的孝女，外貌、實力及人品皆無可挑剔，小編覺得這樣的朴信惠，耀眼得讓人睜不開眼惹～！這樣人美心善的朴信惠保養肌膚及身材的方法又是什麼呢？就看小編接下來的介紹吧！
你不可不知的朴信惠保養身材法
曾在節目中自述為易復胖體質的朴信惠，也曾多次被捕捉到圓潤一些的照片，常常拍戲時人變瘦，拍完戲就比較圓一點，也證實了她的自述，然而身為一名專業的演員，體重控制能力也必須是專業的，每次都能成功瘦下來的朴信惠保養身材的祕訣到底是什麼呢？答案是小黃瓜、番茄減肥法！具體怎麼操作呢？小編這就來細細解說給各位水水們聽～
朴信惠保養身材法之減肥初期
小黃瓜消脂法
早餐－小黃瓜1根＋低脂牛奶1杯
午餐－飯1/2碗＋燙青菜1碗
晚餐－小黃瓜1根＋白菜1碗
朴信惠保養法身材之減肥中後期
番茄消脂法
每餐飯前－小番茄2顆
早餐－番茄蛋三明治1個
午餐－番茄清湯麵1碗
下午茶－番茄汁1杯
朴信惠保養身材法之去油、解水腫便秘茶飲
薄荷水－開水中加入2、3片薄荷葉，幫助紓壓、加速新陳代謝、去脹氣
紅豆水－解水腫
南瓜水－幫助代謝水分及排毒
朴信惠保養法身材之其他減肥訣竅
晚上6點後不進食，尤其是澱粉及蛋白質
多喝水
餓得受不了時就吃燙青菜、小黃瓜
每週騎2-3次單車、登山或上健身房運動
多吃藍莓、紫色蔬菜等抗氧化能力較強的蔬果，抗老又美顏
朴信惠保養、減肥的方法可說是相當極端，難怪朴信惠身材這麼好！熱量都控制得這麼低了，還瘦不下來的話就說不過去了！假如有水水想要試試看的話，千萬要仔細評估身體機能狀況，假如過程中有任何不適的話，立即停止，也不建議長期使用喔！
國民女神朴信惠保養美顏的秘訣是？
上面看完朴信惠保養身材的方法後，接下來就要來介紹朴信惠保養皮膚的秘訣囉！朴信惠本人曾經說過，卸妝時使用不會起太多泡沫的洗卸產品，認為容易起泡的洗卸產品含有較多的介面活性劑，對肌膚的刺激性較強，一般使用卸妝油之後搭配溫水洗臉，再用較少泡沫的洗面乳洗臉，平時不愛化妝的她，最常使用的化妝品只有防曬、BB氣墊粉餅再加上潤唇膏，非常地簡單，盡量減少肌膚負擔～
朴信惠保代言品牌Mamonde
這邊也要介紹朴信惠代言的美妝保養品牌－Mamonde夢妝給各位水水們，Mamonde夢妝是韓國Amore Pacfic愛茉莉集團旗下，以大自然植萃花朵為主原料的彩妝保養品牌，Mamonde是法文「我的世界」的意思，品牌理念為挖掘花朵的美顏秘密，以此塑造女性的美麗，光聽都覺得好美好仙呀！
夢妝除了好用的保養品之外，還推出許多美色唇膏，由於實在太美了，朴信惠一抹上唇立刻讓大家為之驚艷，頓時引發一陣搶購潮，就知道人氣有多高！小編這就來介紹朴信惠代言的護膚彩妝品牌夢妝，有推出哪些厲害的護膚品值得一試！其中或許就有朴信惠保養的秘密訣竅呢！
紅色煥活肌底修護精華露
圖片來源 ★價格：約NT$1146／50ml
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這個紅色煥活系列，是夢妝推出養護肌底系列，雖說是系列，全部的商品也就只有這罐暱稱為紅小胖精華液的商品而已，這罐紅色煥活肌底修護精華露的主要原料為石榴花與石榴果萃取物，富含石榴多酚的養護成分，能夠幫助肌膚修護因外在環境及內在壓力造成的受損狀態，改善肌膚質地，經嚴謹實驗證實能全面提升肌膚緊細度、保濕度、透明度與光澤度，溫和低刺激的配方，溫柔地呵護著嬌嫩的肌膚。
花源滋養精華肌底液
圖片來源 ★價格：NT$849／100ml
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打造好肌底之後，下一步就是進一步加強修護啦！這款肌底液其實就是化妝水的概念，但又多了一些精華液的成分在其中，洗完臉後第一個使用，主要的材料為金銀花，夢妝的研發人員發現金銀花表面有一種天然的乳酸菌，金銀花經過發酵後，得到一種新的修復成分，能夠幫助肌膚提升吸收力，滋養肌底，使用後再搭配其他護膚品，肌膚的吸收能力整個大幅UP，可說是事半功倍的神奇加速器呢！
山茶凝時修護賦活面霜
圖片來源 ★價格：NT$1020／50ml
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這款以山茶花成分為主的面霜，含有山茶花萃取物及山茶花精油，能夠幫助撫平肌膚細紋、建立滋潤屏障，減少細紋產生的機率，搭配抗氧化能力超高的酪梨油脂，給肌膚深度滋養、加強彈潤緊實，夢妝獨有的植物萃取技術，能夠從山茶花中提取出更高濃度的精華，使山茶花的修護效果更加倍。
想進一步加強眼周肌膚修護的水水們，建議可以搭配山茶花凝時精華眼霜一同使用，細嫩的眼周肌膚假如出現皺紋很難養回去，這時候就需要山茶花強大的撫平細紋能力來幫助去除啦！眼周重拾生機、搭配精神奕奕的光采，看起來想不年輕都難！
朴信惠保養法美體又美顏～～
看完今天的朴信惠深入報導之後，各位水水們對於韓國民女神朴信惠保養的方法，有沒有獲得一點心得呢？除了臉蛋保養方法之外，身材的維持也很值得參考，雖然無法成為國民女神，但成為平民美女也是很不錯的對吧。
除了朴信惠保養方法之外，對於她的演技有興趣的朋友們，也歡迎去看看朴信惠演出過的作品喔！小編整篇下來最深刻的感想就是：國民女神果然不是一天造成的啊！不知道各位水水們是否抱著目標及理想，努力前進呢？無論有或是沒有，都希望各位水水們能夠努力活得精采、活得健康喔！
