現代社會中，許多夫妻因不和睦或是觀念差異大，雙方為了追求不同的人生規劃與目標，最後選擇分道揚鑣，也因此，單親家庭的比例逐漸升高。許多單親媽媽對於婚姻失去信心、或是在感情上迷失方向，不知道帶著孩子～是否就代表需要放棄自己的感情，好像非得在孩子與自己的幸福之間做出抉擇才行。
生活全部以孩子為重心，更害怕自己沒有幸福的權利。有些人更會有這樣的負面思考：無論自己是否需要他人的依靠，將婚姻失敗的責任全都怪罪於自己，與幸福背道而馳所付出代價全部由自己來承擔。
在韓劇《山茶花開時》中，由孔孝真主演一位單親媽媽，戲劇核心的探討，道出單親媽媽的生活不易，而帶著孩子的單親媽媽是否仍有重新談戀愛的權利呢？然而這樣的問題，普遍反映著現今社會對於單親媽媽戀愛的看法與質疑。其實，單親媽媽同樣也有談戀愛的權利，只是需要多注意一些事情，下面小編就為大家整理好注意事項，不妨參考看看吧！
單親媽媽的擇偶條件與方向
別因孤單而找上不適合的人
獨自拉拔孩子的同時，單親媽媽身上的重擔會比雙親家庭還來得艱苦，所以更需要他人的陪伴與照顧。在遇到處處關心妳生活的人時，很常會輕易地相信對方，卻並未深入了解對方的背景與觀念，造成日後相處上的嚴重摩擦，對於感情更加失去信心。因此，在交往前應該先了解對方的習性與價值觀是否與自己相似，免除日後的傷害與爭吵，千萬別因一時的孤單就隨意地找不適合的人選來交往。
別因依賴對方經濟支援而忽略對方人品
對於單親媽媽來說，經濟時常是壓得令人喘不過氣的重擔。有些人會因身邊的人給予經濟上的援助而產生依賴，並未了解對方的人品與性格就在一起，這項因素往往是造成社會案件背後的導火線之一。經濟上的援助，可以透過地方社工或愛心基金會的幫忙，緩解經濟上的燃眉之急；對於感情上的選擇，還是要慎重考慮，以防有心人士透過經濟援助作為藉口來趁人之危。
平衡孩子與戀愛的時間
戀愛固然重要，對於孩子的關心和陪伴也不能輕忽。尤其成長中的孩子，最需要的莫過於照顧者的陪伴，在充足關心下成長的孩子，會比被忽略的孩子還要來得有同理心，且更願意幫助他人。因此，建議媽媽能將時間平均分配，多花時間陪伴孩子。切勿讓孩子感受到母親因追求新戀情而忽視自己、感到喪失價值，覺得自己是媽媽追求幸福的拖油瓶，衍生出心裡的負面想法。
請在交往前告知對方孩子的存在
兩人交往時，最重要的就是要與對方開誠布公。所以對於孩子存在的事實，應該在雙方交往前就提前告知，讓對方有心理準備接受這段戀情。除了要適應旁人的眼光，也要與家人溝通，畢竟在許多傳統的觀念裡，對於擁有前一段婚姻加上有小孩的交往對象，雙方會需要更多時間來溝通、適應。如果抱著隱瞞的心態來交往，之後事情暴露後，可能會造成彼此間的信任感消失，難以維繫感情。
對方應尊重、理解你的教育方式
交往期間，可以仔細觀察另一半對於你與孩子間的相處是否會過度干涉、或是任意管教小孩，在交往時，請與對方多加溝通，請對方尊重妳對孩子的教育方法、或是協調教育模式。
畢竟孩子最熟悉的人還是自己的媽媽，對於後來才新增的家庭成員，多少會引發排斥與抗拒，這時媽媽千萬別強迫孩子短時間內接受對方的存在，應該跟孩子解釋自己的處境，與對方為甚麼想要加入你們的生活之後，讓孩子在自然的接觸下～慢慢地卸下心防，真誠地去接受對方。
調整自己對感情的心境
因為前一段感情的不順遂或是喪偶造成的傷害，在面對下一段感情時，應該先衡量自己目前的心理狀態，是否能以全新不帶有偏見的想法～來接納下一個即將走入妳感情生活的人。如果仍帶著之前對於感情的偏見與態度，容易對於他人產生不信任，或是遇到問題時發出偏激的言論去傷害對方。
例如：「我就知道你們男人都一樣，不是甚麼好東西！」、「別跟我說你的理由，我前夫之前都如何如何...」等等，諸如此類的片面詞語，除了容易造成下一段感情失敗、再次打擊信心之外，對於彼此都會造成莫大的傷害。因此，開啟下一段感情之前，應該先問問自己：「準備好了沒？」、或是「對方是否真的適合自己？」、「自己目前是否有能力面對另一個人？」。
追求單親媽媽的注意事項
當得知自己喜歡的人是單親媽媽時，心裡應該如何調適、需做好甚麼心理準備呢？用甚麼方法來追求，對方較能卸下過去的傷害，被自己的誠意所感動呢？以下有幾點小提醒，讓你在展開追求時，能夠更順遂的達成目標，讓彼此都有幸福的可能。
給對方的小孩時間去適應
在追求的期間，如果對方已告知自己小孩的存在，請多給孩子一些適應的時間，也不要強迫孩子叫自己「爸爸」，畢竟小孩的爸爸只有一個，就是小孩的生父。
可以先藉由「叔叔」或是「乾爹」等稱謂來替代，經由長時間的相處，讓孩子感受到你的善意，孩子自然而然便會誠心接納你、給予你更多的回饋，等孩子慢慢調適好之後，他便會願意開口叫你「爸爸」。
切勿與對方的小孩爭寵
交往前，應該先做好單親媽媽有經濟上的壓力、加上需要陪伴孩子所付出的大量時間，可能留給你的時間所剩不多，容易引起不公平的感覺。但是請忍一忍，盡量不要與對方鬧脾氣，覺得對方給予自己的時間太少、陪伴不夠。多多體諒對方在生活上的不易，主動提出幫忙。例如：利用假日把對方與孩子接出來，一起去露營或野餐；或是約會的地方找適合親子共遊的場所，在陪孩子的同時，大人也能好好的約會。
愛屋及烏
想要獲得對方的青睞，可以藉由對孩子的關心與接納下手，畢竟孩子對於媽媽來說是當下最在意的事情。所以，如果想讓對方對自己卸下心房、或是看到自己的真心，不妨主動跟對方說：自己能幫忙照顧孩子、接送孩子，減輕對方的辛勞，同時也能建立與孩子良好的關係與信任，自然孩子就會在母親面前美言你幾句，讓你的地位與重要性瞬間提升。
先獲取孩子的信任，對方也會對你更加有好感，覺得你是能帶給她幸福、能夠信賴的那個人，因為你能夠接納她的孩子，讓她看到你對他們的付出與照顧。
了解對方的離婚緣由
單親媽媽最令人在意的便是前一段婚姻是如何結束的，因此在交往期間，應該嘗試了解對方離婚的緣由，並且從中察覺對方的性格與前夫之間的交往關係，如果兩人是不愉快的分開時，那麼可能在你們的交往期間也會受到前夫的騷擾或阻撓。
主動了解原因並非希望在對方的傷口上灑鹽，而是學習如何避免女方之前在感情上的傷害、同時理解女方的處世態度。畢竟有時候只聽取單方面的抱怨（女方對於前夫的厭惡言語毀謗），很難看清事情的完整面。所以主動了解事情的過程，可以幫助你們在感情上找到更好的協調方式。
與對方的前夫或前男友保持理性溝通
如果對方並非因為喪偶、而是離婚形成單親的話，那麼請注意，在交往期間她的前夫或前男友，可能會因為孩子的存在，而對你不斷釋出敵意或騷擾。
為了避免誤會加深，可以主動與其前夫商討，提出「其實，我單純喜歡她、想照顧她。但如果你需要看孩子或是有教育上的問題，我不會過度干涉你們之間的決定。」，清楚的表達出自己的立場，對他人釋出善意，並且願意與對方協調孩子的問題，相信能讓雙方緊張的氣氛得到舒緩的出口。
找對方法，把不可能的幸福化為可能
身為單親媽媽十分辛苦和不易，除了要張羅生活上的大小事之外，還要挑起經濟重擔與孩子的教養問題，因此常常是疲憊不堪，在喘不過氣時，想要找一個能夠在身邊能共同商量、分擔的人，但是又會擔心孩子是否能接受新的家庭成員、或是懷疑自己是否有追求下一段感情的能力。
其實，每個人都有追求幸福的權利，只是需要多一點的心理準備與溝通，不妨勇敢追求屬於自己的溫暖，獲得下一段幸福吧！
